venerdì 21 settembre 2012

Dalla Paura al Coraggio: disponibile l'ebook

Roma, 21.09.2012 - Bruno Editore presenta oggi la nuova opera di Enrico Sigurtà, l'ebook Dalla Paura al Coraggio. Come Uscire dalla Trappola della Sicurezza per Sfruttare la Paura a Tuo Esclusivo Vantaggio

"Tutti noi, nel corso della nostra vita, ci siamo trovati di fronte a situazioni che ci hanno spaventato e atterrito. E per quanto ci sforziamo, non riusciamo ad essere impassibili davanti ad ogni cosa continuando ad ammirare in silenzio le persone definite "coraggiose". Il motivo del nostro insuccesso è molto semplice: il coraggio non esiste. Esiste solo la paura e la reazione che abbiamo nei confronti di essa. Ma ora, grazie a questo corso, scoprirai come trasformare le tue paure in potentissime alleate.", questa l'opinione di Giacomo Bruno, editore e presidente di Bruno Editore.
Ecco gli argomenti trattati dal testo:

COME DISTINGUERE I TIPI DI PAURA
  • Quali e quante tipologie di paura ci sono e da cosa derivano.

  • Le paure positive e le paure negative: cosa sono e come gestirle.

  • Cosa sono le fobie e il disturbo d'ansia generalizzato e come si differenziano dalla paura.
COME ELIMINARE IL 95% DELLE PAURE
  • Cosa sono le preoccupazioni e perché sono la più grande fonte delle paure.

  • Come evitare la trappola degli "e se" per non generare paure infondate.

  • Le paure mascherate: cosa sono e come riconoscerle.
COME TRAMUTARE LA PAURA IN UN'ALLEATA
  • Qual è l'unica grande paura cui si ricollegano tutte le altre.

  • Come affrontare la paura dell'ignoto anziché tentare inutili previsioni.

  • Come trasformare la paura in un invito ad agire e dare il meglio di sé.
COME USCIRE DALLA TRAPPOLA DELLA SICUREZZA
  • Come superare il bisogno di sicurezza insito in ognuno di noi.

  • Impara a non giustificare le tue paure ma ad affrontarle giorno per giorno.

  • Come ritrovare la giusta serenità focalizzandosi su obiettivi a breve termine.
COME USCIRE DALLA TUA ZONA DI COMFORT
  • Cos'è la zona di comfort e perché è causa di molte delle nostre paure.

  • Come ampliare la tua zona di comfort per sentirti a tuo agio in ogni situazione.

  • Come arrestare molte delle nostre paure nel momento esatto in cui ci affiorano alla mente.


E' disponibile l'anteprima dell'ebook gratis al link:
http://www.autostima.net/raccomanda/dalla-paura-al-coraggio-enrico-sigurta/
Ebook Dalla Paura al Coraggio

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