giovedì 31 maggio 2012

DietaCuore: il nuovo ebook di Sabrina Giacardi è online

Roma, 31.05.2012 - Bruno Editore presenta oggi la nuova opera di Sabrina Giacardi, l'ebook DietaCuore. Come Intraprendere il Cammino verso il Cambiamento con la Dieta delle Emozioni

"Quante pillole miracolose, strategie magiche, quante illusioni sono già riusciti a propinarti? Quante variopinte diete hai già provato senza riuscire a portarle a termine? Se nessuna di queste ha funzionato è perché tutte si basavano su un concetto totalmente sbagliato e cioè che alimentarsi è qualcosa di legato alla nutrizione del corpo. L'atto del mangiare è qualcosa che ingloba ben altre componenti, nutre la mente, nutre l'anima e scalda il cuore. Solo capendo questo si può arrivare a comprendere quanto una dieta sia un vero e proprio cammino verso il cambiamento.", questa l'opinione di Giacomo Bruno, editore e presidente di Bruno Editore.
Ecco gli argomenti trattati dal testo:
COME ACQUISIRE UNA NUOVA VISIONE
  • Come e perché le diete tradizionali falliscono sempre.

  • Come dimagrire per essere prima di tutto felici.

  • Come cambiare il proprio rapporto con il cibo.
COME EQUILIBRARE LE 4 COMPONENTI
  • Come non far ricadere sul corpo le nostre cattive abitudini.

  • Impara ad ascoltare le emozioni per trarne beneficio.

  • Come svincolarsi dal passato per raggiungere uno stato di salute e benessere.
COME DARE IL VIA AL CAMBIAMENTO
  • Come applicare la meditazione e la visualizzazione al modello DietaCuore.

  • Come acquisire consapevolezza della propria immagine.

  • Come recuperare la propria energia e la propria femminilità.
COME ADDENTRARSI NEL PERCORSO
  • Calma interiore e mente lucida: i segreti della perseveranza.

  • Come rendere definitivo il cambiamento.

  • L'importanza dell'attività fisica: come e quando farla.

E' disponibile l'anteprima dell'ebook gratis al link:
http://www.autostima.net/raccomanda/dietacuore-sabrina-giacardi/
DietaCuore

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