mercoledì 7 marzo 2012

Decodificare il Malessere: novità ebook online

Roma, 07.03.2012 - Bruno Editore presenta oggi la nuova opera di Irene Ferri, l'ebook Decodificare il Malessere.
Come Riconoscere i Segnali del Corpo e Reagire con la Forza della Consapevolezza




"L'ebook affronta le tematiche legate all'ansia e a quei disturbi connessi ai disordini emotivi che possono dare luogo a ripercussioni negative sul corpo, attraverso varie sintomatologie. Viene illustrato come recuperare la serenità con la consapevolezza della mente e i piccoli gesti quotidiani. ", questa l'opinione di Giacomo Bruno, editore e presidente di Bruno Editore.


Ecco gli argomenti trattati dal testo:



L'ENERGIA DEL CORPO E I SUOI UTILIZZI



  • Come ritrovare la propria fonte di energia e valorizzarla.




  • Come rimuovere i blocchi che ostruiscono il flusso energetico.




  • Quanto la consapevolezza dei propri mezzi migliora le prospettive e il benessere psicofisico.




  • L'ansia: non una malattia ma un sintomo evidente di blocchi a livello emotivo.




  • Come riconoscere i messaggi del corpo e quali strategie di risoluzione adottare.



IL BENESSERE CHE PASSA PER IL CORPO


  • Come agiscono sull'ansia l'ascolto attivo del corpo e il ritorno alla natura.




  • Come la cura del corpo e dell'alimentazione giovano al benessere psicologico oltre che fisico.




  • Come le potenzialità della memoria olfattiva possono essere sfruttate per il rilassamento.


RISTABILIRE L'ARMONIA CON LA MENTE


  • Come comprendere il linguaggio utilizzato dalla mente e il modo in cui comunica il corpo.




  • Come l'accettazione e la meditazione ci riconducono verso noi stessi.




  • Come coltivare il pensiero positivo per interrompere il circolo dell'ansia.






E' disponibile l'anteprima dell'ebook gratis al link:

http://www.autostima.net/raccomanda/decodificare-il-malessere-irene-ferri/

Decodificare il Malessere



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